Виктория Осипова
Автор и преподаватель курса
- Тренер, специалист по растяжке и здоровому движению
- КМС по художественной гимнастике
- 3х кратная чемпионка России по пилонному спорту
Постоянно обучаюсь в сфере движения.
Имею большой практический опыт работы с людьми без спортивного прошлого и знаю, с какими проблемами они сталкиваются на уроках по растяжке.
Очень хорошо знаю поднаготную старой школы растяжки.
Поэтому для своих учеников я выбираю развитие гибкости через движение, что не травмирует мышцы, связки и суставы, а улучшает их функции и продлевает здоровье тела на долгие годы.
Работаю с развитием гибкости
- для улучшения качества движения в быту;
- для повышения спортивных и танцевальных навыков.